Полуостров Крым - земля обитателя

Лыжный туризм

Лыжный туризм. Самое название этого вида спортивного туризма свидетельствует о том, что во время похода туристы передвигаются на лыжах. Лыжные походи проводятся преимущественно в зимний период при наличии стойкого снегового покрова и температуре ниже 0°С. Необходимым условием для участия в зимних путешествиях есть добрая переносимость холода, способность в условиях постоянно низких температур не терять рабочие формы и, что не менее важно, психического равновесия. Такие главные требования к туристу-лыжнику. Любой зимний поход — это не только достижение определенных спортивных, краеведческих или научных целей, а и постоянное преодоление неблагоприятного влияния естественной среды. Большинство путешественников — полярников и опытных туристов в своих воспоминаниях подчеркивают главнейшую опасность зимних походов — холод. Его влияние оказывается в возникновении мышечной слабости, физическом недомогании, а также в отрицательных психических проявлениях — апатии, раздражительности и т.п...

Еще одна сложность, характерная для лыжного туризма -необходимость перенесения больших грузов. Вес рюкзака туриста-лыжника на 15−20 % превышает вес багажа туриста, который путешествует летом. Причина — потребность в теплых вещах, запасной одежде, специальном снаряжении, большем запасе продуктов питания. Одежда должен быть функциональным, крепким, легким, морозо- и ветроустойчивым, лучше пуховым или шерстяным.

Лыжи для походов требуют особого внимания. Они должны быть надежными, крепкими, удобными в маневрировании. Преимущество нужно отдать туристским модификациям, хотя иногда используются и охотничьи границы. Крепление для лыж — полужесткое. Палки желательно иметь конусные дюралю с надежными кольцами и острыми штырями.

Для зимних походов необходимо иметь бахилы — чехлы на ботинки, которые помогают защитить обувь от намокания, а ноги — от переохлаждения, их изготовляют Из капрона или другого легкого и водоупорного материала.

Для защиты рук от замерзания необходимо иметь три пара варежек: шерстяные, меховые и рабочие брезенту, которые надеваются сверх основных утеплителей.

В категорийных походах часто используются ветрозащитные маски на лицо. Лучшие маски — шерстяные, сплетенные вместе с лыжной шапочкой.
Групповое снаряжение для лыжных походов также нужно тщательно добирать. Для ночевки в полевых условиях используются преимущественно многоместные утепленные палатки и многоместные или секционные спальные мешки. Для обогрева в ночное время используются сборные или сложные металлические печи, которые изготовляются из легких термостойких металлов.

Кроме достаточного количества хорошо обостренных топоров, в зимних походах нужно иметь пыльце.

Ремонтный набор должен быть приспособленным для выполнения разного рода ремонтных работ — от шитья до починки лыжного снаряжения.
Небольшая продолжительность светового дня, снег и низкая температура не разрешают быстро приготовить горячий обод, поэтому туристы-лыжники, как правило, переходят на двукратное горячее питание с сухим калорийным обедом.

Большинство категорийных лыжных походов планируется на друге половину зимы, когда увеличивается продолжительность светового дня и уплотняется стойкий снеговой покров.

В лыжном походе передвигаться приходится в основному снеговой целиной, поэтому необходимым дополнительным элементом техники лыжного туризма есть прокладывания лыжни, которая чаще всего приходится делать с рюкзаком за плечами.

Турист-лыжник должен владеть специфическими приемами движения как на лыжах, так и без них:

• владеть техникой лыжного хода при передвижении с рюкзаком;
• уметь одолевать препятствия на лыжах;
• владеть техникой подъема, спуска, поворота, торможение на лыжах;
• уметь одолевать труднопроходимые лесные чащи с завалами, буреломом и др.;
• владеть техникой движения без лыж заснеженными скальными, ледовыми склонами с самостраховкой;
• владеть техникой преодоления водных препятствий в зимний период;
• уметь организовывать транспортировка пострадавших с использованием подручных средств.

В лыжном туризме чрезвычайно важным есть тщательный отбор участников за физическими и психологическими данными. В походе необходимо обеспечить равномерное распределение груза и одинаковую занятость участников при выполнении производных работ — от прокладывания лыжни к устройству бивака. Парадокс лыжного путешествия — в том, что наиболее комфортно человек чувствует себя на лыжные и наименее — на привалах. Устройство стоянки, собственно стоянка, а потом свертывание лагеря и подготовка к выходу отбирают.

Теги: лыжный туризм, отдых в горах, туризм в горах