Полуостров Крым - земля обитателя

Лыжный туризм

Лыжный туризм. Самое название этого вида спортивного туризма свидетельствует о том, что во время похода туристы передвигаются на лыжах. Лыжные походи проводятся преимущественно в зимний период при наличии стойкого снегового покрова и температуре ниже 0°С. Необходимым условием для участия в зимних путешествиях есть добрая переносимость холода, способность в условиях постоянно низких температур не терять рабочие формы и, что не менее важно, психического равновесия. Такие главные требования к туристу-лыжнику. Любой зимний поход — это не только достижение определенных спортивных, краеведческих или научных целей, а и постоянное преодоление неблагоприятного влияния естественной среды. Большинство путешественников — полярников и опытных туристов в своих воспоминаниях подчеркивают главнейшую опасность зимних походов — холод. Его влияние оказывается в возникновении мышечной слабости, физическом недомогании, а также в отрицательных психических проявлениях — апатии, раздражительности и т.п...

Читать полностью »

Теги: лыжный туризм, отдых в горах, туризм в горах

Пешеходный и горный туризм

Пешеходный и горный туризм. Эти два вида туризма имеют много общего, чем отличного. Это и способ передвижения — пешком, и общие технические приемы преодоления сложного рельефа, водных препятствий и т.п... Отличие же -прежде всего в том, что пешеходные походы осуществляются во всех районах, а горные — только в высокогорных. Однако это главное отличие исполняется лишь для походов І — III категорий сложности, поскольку пешеходные маршруты высших категорий сложности часто осуществляются, кроме лесных и пустынных местностей, и в горные районы, хотя качественные отличия (такие, как, например, техническая сложность преодоления перевалов) сохраняются. Так, горный маршрут І категории сложности должен включать по меньшей мере два перевала I категории альпинистской сложности, которая нуждается в определенных привычках техники движения и страховки.

Читать полностью »

Характеристика основных видов спортивно-оздоровительного туризма

Каждый из видов спортивно-оздоровительного туризма имеет свои характерные особенности. За организацией похода, его маршрутом, средствами передвижения нетрудно отнести его к определенному виду туризма — пешеходного, горного, лыжного, водного, велосипедного. Среди этих видов к определенной мере условно выделяется горный туризм: его можно считать разновидностью пешеходного туризма, хотя существует не меньше оснований для отнесения его к альпинизму.

Читать полностью »

Теги: конный туризм, основные виды туризма, Туризм

Самодеятельные туристские походы

Самодеятельные туристские походы и путешествия организуют и проводят совета по вопросам туризма, спортивные общества, туристские и спортивные клубы, туристские секции предприятий, учреждений, учебных заведений, оздоровительные туристско-спортивные лагеря, детские экскурсионно-туристические станции, школы, отдельные группы туристов и т.д.

Самодеятельные туристы сами выбирают состав группы, выбирают район путешествия и разрабатывают маршрут, обеспечивают себя необходимым снаряжением, продуктами, а на маршруте организуют экскурсии, переходы и ночевки. Маршруты самодеятельных походов утверждаются маршрутно-квалификационными комиссиями, а прохождение их контролируется соответствующими учреждениями (контрольно-спасительными службами и отрядами.

Читать полностью »

Теги: дикие походы, походы, самостоятельные походы, туристические походы

Организационные формы туристских мероприятий

Организационные формы туристских мероприятий. По форме проведения туристских мероприятий и характером их Организации спортивно-оздоровительный туризм делят на организованный, плановый и самодеятельный (клубно-секционный) и неорганизованный — любительский ( «дикий»).
Плановый туризм предполагает организацию и проведение походов и путешествий туристскими учреждениями, организации и предприятиями различных форм собственности (турфирмами, турбазами, туристскими лагерями и т.д.) преимущественно по туристическим путевкам.
Читать полностью »

Теги: тур. мероприятия, формы тур. мероприятий, формы туризма

Туризм от а до я

Туризм, как никакой другой вид спортивной деятельности, способствует пониманию прекрасного в природе и в людях, наполненную жизнь духовным содержанием, делает его красивым, помогающим лучше узнать окружающий мир. В этом проявление появляется эстетическая функция туризма.

Во время тренировок и в походных условиях воспитываются волевые качества человека: смелость, решимость, терпение, Настойчивость, инициативность, дисциплинированность. Комплекс этих качеств составляет важнейшую черту "спортивного характера волю к победе в туристских соревнованиях, стремление пройти до конца запланированный маршрут. Это достигается способностью к предельной мобилизации сил, максимальной сосредоточенностью экстремальных условиях, уверенностью в победе, психологической устойчивостью, умением быстро принимать решения.

Читать полностью »

Теги: краеведчество, спортивная деятельность

Воспитательная роль туризма

Спортивно-оздоровительный туризм является своеобразной школой воспитания и гармоничного развития личности. Ведущее место тут принадлежит трудовому воспитанию, которое заключается в овладении умениями и навыками самообслуживания и общественно-полезного труда. Участники туристского похода обеспечивают автономную жизнедеятельность группы на весь период поездки. Каждый участник должен уметь ориентироваться на местности, преодолевать перевалы, устраивать лагерь, готовить пищу, ремонтировать одежду, оказывать первую медицинскую помощь и т.д. Все это позволяет туристам не только освоить элементарные навыки бытового труда, но и учит поддерживать сознательную дисциплину, производит организованность, согласованность действий в совместной работе.

Читать полностью »

Теги: качества туриста, роль туризма, туризм и отдых

Спортивно-технические требования

Спортивно-технические требования, обуславливающие беспрепятственное преодоление маршрута, определяются характером и особенностями естественных препятствий, их технической сложностью, диктует технические элементы, приемы и средства, имеющиеся в арсенале участников похода; оптимальным количеством препятствий определенной категории сложности, которые в комплексе определяют категорию сложности всего маршрута;

Читать полностью »

Теги: спортивная техника, технические требования, требования

Специальная выносливость

Специальная выносливость — это способность выдерживать повторения нагрузок без снижения ее качества.  При передвижении с грузом по заданному маршруту, по ликвидации технически сложных участков мышцы ног, рук, туловища задают большую нагрузку в течение длительного времени. Занятия туризмом обеспечивает силовую подготовку, Оптимальное развитие всех групп мышц, способствует образованию прочного «мышечного корсета», укрепляет дыхательную мускулатуру.

Читать полностью »

Теги: выносливлость, специальная выносливость

Специальная физическая подготовка

Специальная физическая подготовка — вид физического воспитания, обусловленный особенностями выбранного вида туризма.
Занятия туризмом помогает выработке таких качеств, как выносливость, сила, ловкость, скорость.

Во время туристического похода приходится преодолевать значительные расстояния в течение длительного времени со значительной физической нагрузкой, которая варьируется в соответствии со сложностью рельефа, темпа движения, метеорологических условий, веса рюкзака. Поэтому, запас прочности и личная безопасность туриста значительной мере зависят от его физической подготовки. При этом физическая нагрузка характеризуется такими параметрами: интенсивность и продолжительность, величина интервала между периодами отдыха.

Теги: специальная физическая подготовка, тренировка туриста